たるみが気になる人に美顔器は効果あり?

ほうれい線が目立ってきた、頬の下がりが気になる時にはたるみに効果のある美顔器を選びましょう。肌のたるみというのは、ハリを保つための成分が減ることも原因ですが、それ以外に顔の表情筋の低下も原因になっています。

顔というのは表情筋の上に薄い皮膚が張り付いている状態ですので、筋肉が衰えれば一緒に引っ張られてたるんでしまうのです。表情筋を鍛えることができればたるみも改善しますが、マッサージや表情筋を動かすトレーニングなどをしてみてもすぐに変化は現れませんし自分の努力だけでは限界があります。そこで手軽に筋肉を鍛えるために、EMSタイプの美顔器がオススメです。

EMSというのは微弱電流を流して筋肉を刺激するもので、美顔器以外にボディを鍛える美容家電にも多く採用されています。運動をして筋トレをしているのと同等の効果が得られます。肌が温まっている状態で美顔器を使うことでより効果もアップしますので、本体に温め機能が付いている美顔器のほうがたるみにも効果が期待できます。また防水タイプなら入浴中などに使えて便利です。

美顔器というと毎日こまめに使わなくてはいけないように思いますが、EMSタイプの美顔器をたるみ改善に使う場合毎日使う必要はありません。反対に毎日の使用では思ったより変化がない可能性もあります。表情筋を鍛えるにはインターバルが必要ですので、お手入れをお休みする日を間に挟んで週に2,3程度の使用で十分効果的なのです。

表情筋を鍛えよう!~今日からできる「たるみ顔対策」~